<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="http://www.geoda.net/utility/FeedStylesheets/rss.xsl" media="screen"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title /><link>http://www.geoda.net/blogs/</link><description /><dc:language>en-US</dc:language><generator>CommunityServer 2007 SP2 (Build: 20611.960)</generator><item><title>SIMA LA CIERVA (VALSALOBRE)</title><link>http://www.geoda.net/blogs/espsal/archive/2008/12/21/sima-la-cierva-valsalobre.aspx</link><pubDate>Sun, 21 Dec 2008 20:55:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:1120</guid><dc:creator>marimon</dc:creator><slash:comments>2</slash:comments><description>&lt;p&gt;&lt;span&gt;El sábado 21 de diciembre hacía sol, buena
temperatura, capa de nieve caída la semana anterior, un buen día para
ir a la sierra a patear... así que Jorge, Rafa y yo (Montse) nos fuimos
de cuevas. Como en el club no localizamos la guía de Simas de la zona
Centro, tuvimos que recurrir a internet, y en la página del Club Abismo
de Guadalajara, encontramos la sima más profunda de Valsalobre, la
Cierva, que exploraron en el 2003 y que alcanza los 153 m de
profundidad.&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span&gt;Siguiendo las indicaciones, llegamos a la boca de la sima enseguida y con el coche, como esto nos ocurre pocas veces&lt;span&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;y
a pesar que todo nos indicaba que estabamos en el lugar correcto, nos
dimos una vueltecita por el bosque de sabinas para asegurarnos. Y es
que nos parecía tan extraño llegar a la primera a una sima que no
conocíamos....y sin andar ...&lt;/span&gt; 
&lt;/p&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200006.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200006.JPG" border="0" height="392" width="294" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Dolina y boca de entrada&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;El primer pozo tiene 40m, es un tubo ovoide, en su base encontramos abundantes restos de basura. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200011.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200011.JPG" border="0" height="284" width="379" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Pozo de 40&lt;br /&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Seguimos y descendemos por
una rampa-gatera donde hay formaciones, hasta un pasamanos que nos
encontramos instalado que bordea un pozo de 31&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200016.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200016.JPG" border="0" height="297" width="396" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Pasamanos del P31&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;seguimos a la izquierda por
otra rampa estrecha para llegar a la cabecera del pozo de 30 que
comienza con dos pasos estrechos verticales, en los que hay que hacer
esfuerzos para poder colarse &lt;/span&gt;&lt;span&gt;enseguida se
ensancha, a pocos metros de la base se ponen los pies en un gran bloque
donde junto al fraccionamiento en un natural montamos un desviador para
evitar el roce del bloque, bajando se ven varias coladas.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200025.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200025.JPG" border="0" height="219" width="293" alt="" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Cabecera estrecha del P30&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;Tras el pozo nos metemos por
una gatera descendente que es un meandro donde al final de este aparece
un pequeño hilo de agua, que nos lleva a la cabecera del P17,&lt;span&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;que
tiene un pequeño roce a unos 2 metros de la cabecera, la base es una
repisa donde la diaclasa se divide en dos pozos, los P52 decidimos
tomar el ramal este, pero enseguida vemos que&amp;nbsp;le falta la placa al
parabolt, por lo que volvemos al ramal oeste, es un pozo amplio, según
bajamos encontramos una gran laja vertical que hace dudar a Jorge por
que lado tomarla pero enseguida localiza la siguiente fraccionamiento
en la misma pared un metro más abajo, pero no se evita un pequeño roce.
Llegamos a la base del pozo que es un caos de bloques en una estrecha
galería como en forma de L.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200039.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200039.JPG" border="0" height="279" width="372" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;span&gt;Meandro&lt;/span&gt; 
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200058.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC200058.JPG" border="0" height="301" width="402" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Cabecera del P52 oeste.&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Subimos y tras cambiarnos nos vamos al bar de Villanueva, cervecita y bocadillo y satisfechos nos volvemos a Madrid.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span&gt;A excepción de un reaseguro
afuera, la sima está equipada con parabolt, durante nuestra visita nos
encontramos varios murcielagos.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/LaCierva3.jpg"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/LaCierva3.jpg" border="0" height="359" width="278" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=1120" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>SIMA LAS LEPIOTAS</title><link>http://www.geoda.net/blogs/espsal/archive/2008/12/21/sima-las-lepiotas.aspx</link><pubDate>Sun, 21 Dec 2008 19:44:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:1119</guid><dc:creator>marimon</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><description>&lt;span style="FONT-SIZE:11pt;"&gt;El pasado puente de diciembre estuvimos en la Sierra de las Nieves, así que el domingo 7, Jorge, Vanesa, David, Javi, Rafa y yo (Montse) decidimos ir hacer la sima de las Lepiotas, la aproximación se realiza por un fantastico bosque de pinsapos.&lt;/span&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:11pt;"&gt;&amp;lt;!--[if !supportEmptyParas]--&amp;gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:11pt;"&gt;David decidió iniciarse en el mundo de la instalación en esta sima, bajamos el primer pozo de 10 metros de pequeñas dimensiones hasta una pequeña salita donde, tras una gatera de unos 2 metros se sale en una ventana al gran pozo de las Lepiotas, cuya cabecera&amp;nbsp;se situa en&amp;nbsp; el techo. &lt;/span&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:11pt;"&gt;En este pozo se encuentran multitud de formaciones que nos recuerdan a las setas y le dan el nombre.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC070173.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC070173.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC070169.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC070169.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Repisa en la gran lepiota&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:11pt;"&gt;Se baja hasta una gran repisa a 38 m que realmente es una gran Lepiota en la que se monta un pasamanos hasta otra cabecera desde la que se termina el pozo a 60 m.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC070184.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC070184.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC070208.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC070208.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/Lepiotas.jpg"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/Lepiotas.jpg" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:11pt;"&gt;Volvimos al albergue donde nos esperaba una caldereta de cordero.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC070218.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/PC070218.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:11pt;"&gt;&amp;lt;!--[if !supportEmptyParas]--&amp;gt;&amp;nbsp;&amp;lt;!--[endif]--&amp;gt;&lt;/span&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=1119" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Descenso de barrancos en Alpes Marítimos (Agosto 2008)</title><link>http://www.geoda.net/blogs/canbar/archive/2008/12/08/descenso-de-barrancos-en-alpes-mar-237-timos-agosto-2008.aspx</link><pubDate>Mon, 08 Dec 2008 18:16:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:1115</guid><dc:creator>agux</dc:creator><slash:comments>2</slash:comments><description>&lt;p&gt;A finales de verano de 2008, varios miembros del grupo Geoda, junto con otros amigos, hemos estado en una de las zona barranqueras de los Alpes Marítimos practicando descenso de barrancos. A esta salida se apuntaron Raquel, Gus, Alberto, Sergio, Xurxo,Vam, Pepa, Martin, Rafa, Luna, Montse, Martin, Javi el murciano, Javi y Agux. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Salimos de Madrid el viernes 22 de agosto con destino a los Alpes Marítimos. 1.500 km y unas 24h despues (hicimos una noche de camino) llegamos a Olivetta San Michelle, en la provincia de Imperia, en Italia. Nos recibió Remo, el dueño de la casa de Olivetta (&lt;a href="http://www.remolidays.it/index_en.htm"&gt;http://www.remolidays.it/index_en.htm&lt;/a&gt;) donde nos quedaríamos durante toda la semana, y que sería nuestro &amp;quot;cuartel general&amp;quot; desde el que acometer todas las actividades.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/casadiremo.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/casadiremo.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Durante esta semana básicamente recorrimos cañones de las zonas de los valles de los ríos Roya y Bevera, por ser las más próximas al campo base. Como éramos un grupo muy numeroso, lo que hacíamos era organizarnos cada noche en varios grupos para decidir la actividad a llevar a cabo en la jornada siguiente. Muy recomendable disponer de la guía de Randoxygene, que aunque sólo estén disponibles en&amp;nbsp;francés, contienen mucha y valiosa información de los cañones más interesantes de cada zona. Se&amp;nbsp;pueden recoger impresas de forma gratuita de una oficina de turismo de la zona, o descargarla por Internet&amp;nbsp;aquí: &lt;a href="http://www.randoxygene.org/pge/rando_cc/rubrique_rando.php?rubrique=3&amp;amp;zone=1"&gt;http://www.randoxygene.org/pge/rando_cc/rubrique_rando.php?rubrique=3&amp;amp;zone=1&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En total hicimos los siguientes cañones:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Vallon de Carleva&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;: Este cañon se encuentra muy cercano al pueblo de Breil-Sur-Roya. Tiene una hora y media de aproximación por un bonito sendero que se adentra en el valle, hasta un cartel que indica el comienzo del barranco. Aunque al inicio no lleva mucha agua, pronto mejora con varios toboganes, resaltes y rápeles. Muy, muy&amp;nbsp;recomendable.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/carleva.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/carleva.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Vallon de Roueou&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;: Otro barranco próximo a Breil-Sur-Roya que descendimos el primer día. Aunque no tenía mucha agua, si da de si para algunos saltos y rápeles. El desdenso es bastante abierto en buena parte del recorrido, con tramos de bosque intercalados, lo que lo hace bastante variado en cuanto a paisaje se refiere. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/Roueou.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/Roueou.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/Roueou2.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/Roueou2.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/P8240027.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Riou de la Bollène&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;: Este barranco se encuentra en las proximidades del pueblo de Vesubie,tras bajar el col de Turini, y el enorme bosque de coníferas que tapiza toda la montaña. Es un barranco entretenido, con pequeños resaltes y toboganes. que se pone interesante con los dos enormes toboganes de más de 20m de caida, sólo aptos para cañonistas experimentados. De hecho, una señal al pie del primer tobogán advierte del peligro de lesiones faciales en caso de que la&amp;nbsp;entrada en el agua no&amp;nbsp;sea la apropiada: El impulso instintivo te hace mirar al frente y esto puede resultar fatal justo en el momento de impactar&amp;nbsp;con el agua. Es un&amp;nbsp;barranco recomendable.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/bolene.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/bolene.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Clue de la Maglia&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;: Este es el barranco estrella de la zona. Muy acuático y totalmente disfrutón (aunque nosotros tuvimos un pequeño accidente en el trayecto, con un esguince de tobillo, que en un lugar de tan difícil acceso como es un cañón, lo complica todo&amp;nbsp;mucho más). No tiene grandes rápeles, pero su encajonamiento constante, y la zona de cueva natural, lo hacen muy especial. Sin duda a realizar.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/maglia.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/maglia.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/Maglia2.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/Maglia2.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Vallon de Morghé&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;: Este es un afluente de la Maglia, que también realizamos. A diferencia del cauce padre&amp;nbsp;de la Maglia (al que te incorporas a su mitad aproximadamente), es un&amp;nbsp;barranco vertical con rápeles encajados y muy lavados. A destacar la gran cascada de 60m en rampa abierta, con una preciosa panorámica del&amp;nbsp;valle de Breil.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/Morghe.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/Morghe.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Bendola integral&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;: Este es&amp;nbsp;sin duda el &amp;quot;plato fuerte&amp;quot;&amp;nbsp;de la zona. Cañon salvaje con unas dimensiones extraordinarias: 1.400 m de desnivel en 15 km de recorrido en total, que se debe&amp;nbsp;realizar en dos jornadas con un vivac intermedio a mitad de recorrido, lo que implica una preparación especial, tanto física como&amp;nbsp;sobre todo psicológica. El ambiente es extraordinario,&amp;nbsp;tanto por las enormes dimensiones como&amp;nbsp;por los parajes recorridos. La primera jornada discurre prácticamente colgados del arnés, dada la&amp;nbsp;gran cantidad de&amp;nbsp;rápeles, aunque tambien existen algunos tramos horizontales. La segunda jornada es totalmente acuática, con largas badinas que se recorren fltotando cuando el cauce lo permite. Absolutamente imprescindible - para los que no se conforman con menos :-).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;lt;Martin y yo somos unos capullos y no nos llevamos cámara de fotos :-(&amp;gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Clue du Raton&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;: Este barranco esta reseñado como uno de los más peligrosos de la zona, por la rápida respuesta a las crecidas. Por este motivo tiene una normativa estricta, tanto en número de personas&amp;nbsp;por grupo como en horario de entrada al cañón.&amp;nbsp;Está excavado en &amp;quot;peiltes rouges&amp;quot; que lo hacen especialmente resbaladizo. Aunque no tiene grandes rápeles (ninguno excede los&amp;nbsp;15 m.), su más de 30 cascadas hace que se tarde bastante tiempo en completar el recorrido.&amp;nbsp;Sólo por su geología tan particular merece la pena visitarlo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/raton1.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/raton1.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/raton2.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/raton2.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Vallon de l&amp;#39;Imberguet&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;: Este barranco lo realizamos con muy poco caudal, lo que le quitó bastante interés. Aun así, tiene muchas pozas y un entorno natural muy atractivo.&amp;nbsp;Con agua habría sido totalmente disfrutón.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/canbar/Imberguet.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/canbar/Imberguet.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quiero destacar finalmente que el equipamiento de todos los barrancos que realizamos es francamente bueno, tanto por la colocación de los descuelgues como por el estado de conservación de los anclajes. Tan sólo en la Bendola integral existen algunos destrepes algo delicados en los que se echa en falta la existencia de algún seguro adicional.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Esperamos regresar el año que viene a visitar alguna otra zona de este macizo, donde nos hemos dejado muchos cañones por visitar.&lt;/p&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=1115" width="1" height="1"&gt;</description><category domain="http://www.geoda.net/blogs/canbar/archive/tags/ca_26002300_241_3B00_ones/default.aspx">ca&amp;#241;ones</category><category domain="http://www.geoda.net/blogs/canbar/archive/tags/Alpes+Mar_26002300_237_3B00_timos/default.aspx">Alpes Mar&amp;#237;timos</category><category domain="http://www.geoda.net/blogs/canbar/archive/tags/barrancos/default.aspx">barrancos</category></item><item><title>Monje rojo, ¿dónde te escondes?</title><link>http://www.geoda.net/blogs/espsal/archive/2008/11/24/monje-rojo-191-d-243-nde-te-escondes.aspx</link><pubDate>Mon, 24 Nov 2008 09:43:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:1105</guid><dc:creator>agux</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><description>&lt;p&gt;El fin de semana del 15 y 16 de Noviembre de 2008,
Rafa, Montse, Rocco, Sergio, Bogdan, Javi, Carlos y Agux realizamos la
travesía &amp;quot;Coterón - Reñada&amp;quot; por el ramal Codisera. Tardamos 8 horas en
el trayecto, una hora menos de lo que marca el amigo Isidoro en su
libro de Grandes Travesías, ya que no tuvimos ningún extravío, en
parte&amp;nbsp;gracias a nuestra&amp;nbsp;magnífica intuición en los pasos
conflictivos, y en parte porque hay un reflectante cada 25 m escasos a
lo largo del camino :-)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bueno, paso a relataros la aventura tal y como yo la viví.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;El sábado 15 nos levantamos prontito por la mañana
(Javi, incluido, increible...) y a eso de las 9:30 AM estábamos en
marcha. Como somos así de chulos, a pesar de la larga jornada que nos
esperaba, un grupo se fue a Ramales a echar&amp;nbsp;gasofa al
carro,&amp;nbsp;y el&amp;nbsp;otro a tomar un café (por Bogdan, adicto
enfermizo a la cafeína)&amp;nbsp;y de paso comprar unas pilas. Los dos
grupos quedamos&amp;nbsp;cerca de Reñada, donde se quedarían los coches
esperando a la salida de la travesía. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Carlos y Rocco, acompañados por un
servidor,&amp;nbsp;entramos por Reñada para inspeccionar el primer paso
sifonante: El &amp;quot;agujero soplador&amp;quot;. Carlos y Rocco se dieron el primer
bañito (solo hasta la cintura, que no fue para tanto :-))
y&amp;nbsp;percibieron&amp;nbsp;el fuerte resoplido&amp;nbsp;de este paso
estrecho.&amp;nbsp;Aunque existe un segundo paso sifonante llamado el
&amp;quot;duck&amp;quot;, está a más de 2 horas de camino desde Reñada, así que optamos
por realizar la travesía dejando instalado el pozo de 55m de entrada
por Coterón,&amp;nbsp;para poder salir en caso de encontrarlo
sifonado.&amp;nbsp;Entramos a las 14:00h y como éramos 8, echamos más de
1,5h en descender todos este hermoso pozo de entrada.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/1.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/1.JPG" border="0" height="429" width="566" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Andando hacia la boca de Coterón&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Cabecera
del pozo de
entrada&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/2.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/2.JPG" border="0" height="384" width="283" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/3.jpg"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/3.jpg" border="0" height="384" width="288" alt="" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vista Pozo desde abajo&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Una vez dentro del sistema, avanzamos por la galería
de los gours, siguiendo los reflectantes hasta&amp;nbsp;el primer&amp;nbsp;paso
&amp;quot;raro&amp;quot;, que consiste en un paso&amp;nbsp;ascendente entre
bloques,&amp;nbsp;poco evidente. En breve llegamos a la sala Borde del
Mundo, en la que realmente&amp;nbsp;su terraza y las vistas que se tienen
desde este balcón, hacen honor a su nombre. Enseguida alcanzamos el
paso que se supone más conflictivo, que es la bifurcación entre los
ramales P69 y Codisera. La verdad es que apenas dudamos&amp;nbsp;2 minutos,
y más por el hecho de parecernos tan sencilla la decisión.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/4.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/4.JPG" style="width:434px;height:325px;" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Borde del Mundo&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;A
partir de este punto, le tocó a Montse&amp;nbsp;disfrutar en la zona del
meandro desfondado, donde algunos graciosos agujeros te obligan a a
echar las patas&amp;nbsp;bien abiertas a&amp;nbsp;los dos lados de&amp;nbsp;la
galería. En esta zona las galerías son tubos freáticos de sección
circular que casi no parecen hechos por la naturaleza, sino
artificiales, por&amp;nbsp;su perfecta sección circular.&amp;nbsp;A
continuación llegamos sin más complicación al meandro estrecho que se
bifurca, y donde se debe coger&amp;nbsp;el de la izquierda. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/6.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/6.JPG" border="0" height="325" width="435" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;Meandro&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/5.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/5.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Galerias de presión&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
Si pensábamos
que el meandro&amp;nbsp;anterior era estrecho, el siguiente fue mucho peor,
y si no que se lo pregunten a Bogdan. Durante unos 500m hay
que&amp;nbsp;arrastrarse por este meandro, donde no está nada claro si es
mejor avanzar por el techo&amp;nbsp;o por el suelo de la galería.&amp;nbsp;Cada
uno lo atravesó como pudo. El cachondo de Bogdan, que llegó sudando
como una fuente a la sala arenosa de salida, nada mas&amp;nbsp;llegar me
preguntó con ojos suplicantes si íbamos a hacer una parada en ese
punto. Nada mas sentarse, y aún congestionado por el esfuerzo, lo
primero que hizo fue encenderse un cigarro. Este gente de los Cárpatos
es de otra pasta...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tras este descanso proseguimos nuestra ruta
alcanzando el segundo paso conflictivo. Se trata de una sala plagada de
bloques donde primero hay que ascender una caótica rampa y
posteriormente encontar un agujero para descencer al río que aflora en
la&amp;nbsp;Sala de los&amp;nbsp;Dos Sifones, lugar donde el estruendo del río
es espectacular.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/5%20bis.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/5%20bis.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sala de los dos sifones&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/7.jpg"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/7.jpg" style="width:546px;height:409px;" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;Tras el río, llegamos rápidamente al lago, donde
paramos a comer antes de cruzarlo. El lago se cruza primero por unos
pasamanos, y despues mojándose hasta la cintura más o menos (se debe
cruzar pegados a la orilla izquierda). Algunos contaron con la
inestimable ayuda de Sergio, que aprovechó para refrescarse en este
punto. La visión de un tío en cueros dentro de una cueva&amp;nbsp;sujetando
a sus compañeros para no caerse al lago, es imborrable :-)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/8.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/8.JPG" border="0" height="211" width="260" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
En el lago...que frío!!!&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Casi todos agradecimos el remojón del lago por lo
calurosa que es la cueva, en la que en ningún momento, ni siquiera en
las paradas, pasamos nada de frío. Desde aquí ascendimos el Borde del
Universo, una fuerte rampa de bloques donde hay un balcón importante
arriba del todo, el que bajamos destrepando para ascender de nuevo una
rampa al Castle Hall.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/9.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/9.JPG" border="0" height="351" width="469" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Borde del Universo&lt;/p&gt;&lt;p&gt;A partir de este punto, Rafa se puso de guía para
conducirnos a conocer al curioso habitante de esta cavidad. Tras alguna
que otra vuelta y despues de disfrutar de una magnífica colada rojiza
que forma una cortina, nos encontramos por sorpresa con una alta figura
que está clavada al pie de la galería: El Monje Rojo.&amp;nbsp;Si no
hicimos 100 fotos allí, no hicimos ninguna :-)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/10.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/10.JPG" border="0" height="544" width="409" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/11.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/11.JPG" border="0" height="543" width="407" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/12.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/12.JPG" border="0" height="556" width="419" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;El Monje Rojo y otras formaciones&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Desde aquí proseguimos nuestra ruta disfrutando de
las formaciones existentes hasta llegar al Duck. En el pre-Duck,
durante unos 30m&amp;nbsp;ya pruebas el agua, pero en los 5m finales
estrechos, te rebozas a base de bien por el&amp;nbsp;barro.&amp;nbsp;Una vez
cruzado, quedaba el chapoteo por las pozas de arcilla donde es fácil
dejarse las botas hundidas en el lodo. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/13%20.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/13%20.JPG" border="0" height="279" width="359" alt="" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Salida del duck&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/14.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/14.JPG" border="0" height="500" width="376" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pasos en el barro &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
Un pequeño empujoncillo en una
rampa de subida casi manda a Montse a propulsión al otro lado de la
rampa. Cuando llegué al &amp;quot;agujero soplador&amp;quot;, me pareció más estrecho e
inundado de que lo que yo recordaba. Cruzamos el lago de salida y
salimos por la boca de Reñada a eso de las 10:00, 8h despues
de&amp;nbsp;entrar por Coterón.&amp;nbsp;Totalmente&amp;nbsp;embarrados pero
contentos por la aventura vivida, regresamos a los coches. Paramos en
Riba a hidratarnos a base de cervezas&amp;nbsp;como es debido por la
pérdida de líquidos.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/en%20la%20calle.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/en%20la%20calle.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;En la salida&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=1105" width="1" height="1"&gt;</description><category domain="http://www.geoda.net/blogs/espsal/archive/tags/traves_26002300_237_3B00_a/default.aspx">traves&amp;#237;a</category><category domain="http://www.geoda.net/blogs/espsal/archive/tags/coteron/default.aspx">coteron</category><category domain="http://www.geoda.net/blogs/espsal/archive/tags/re_26002300_241_3B00_ada/default.aspx">re&amp;#241;ada</category></item><item><title>Procedimiento de alerta del Espeleosocorro</title><link>http://www.geoda.net/blogs/espsal/archive/2008/11/12/procedimiento-de-alerta-del-espeleosocorro.aspx</link><pubDate>Wed, 12 Nov 2008 10:59:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:1086</guid><dc:creator>marimon</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h1 class="titre"&gt;&amp;nbsp;&lt;/h1&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;por  &lt;a href="http://www.aer-espeleo.com/_Agrupacion-Espeleologica-Ramaliega_.html"&gt;Agrupación Espeleológica Ramaliega (AER)&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
				
				

				

				
				

			
			
&lt;div class="chapo"&gt;Cuando
ocurre un accidente o incidente en una cavidad, es difícil mantener la
cabeza fría y hacer lo más adecuado y correcto. Pero todos debemos
hacer un esfuerzo para facilitar la mejor información posible, que
pueda agilizar el rescate y quizá salvar la vida de un compañero. Una
de las formas de mejorar, puede ser la de estar informado de las cosas
que conviene recordar, y para eso se ha escrito este artículo.&lt;/div&gt;

			&lt;br class="nettoyeur" /&gt;

			
			
&lt;div class="texte"&gt;&lt;h3 class="spip"&gt;PROCEDIMIENTO DE ALERTA DEL ESPELEOSOCORRO&lt;/h3&gt;
&lt;p class="spip"&gt;En este apartado recordamos la forma adecuada de pedir
la intervención de los grupos de socorro en Cantabria, así como las
cuestiones a tener en cuenta para facilitar el rescate.&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;En primer lugar, las competencias de rescates en la
comunidad de Cantabria son competencia de la Dirección General de
Servicios y Protección Civil de Cantabria, por lo que inexcusablemente
esta entidad debe de ser la que reciba el aviso y gestione los recursos
necesarios para el rescate.&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;Protección Civil dispone de un número telefónico único
para alertas que es el 112, y esta debe de ser la vía mas adecuada para
comunicar un incidente en una cavidad de la región.&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;En cualquier caso en los cuarteles de la G. Civil de la
región, se tramitan los avisos y acaban llegando al centro de
emergencias de P. Civil, así como si son los miembros del
Espeleosocorro los que reciben directamente el aviso, pero estos
caminos intermedios solo producen retrasos, por lo que de nuevo
recomendamos la llamada al 112 como el sistema mas rápido y ágil de
aviso.&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;En el momento de dar la alerta es fundamental, aportar
una serie de datos concretos y precisos, que ayuden a hacer una primera
valoración a los equipos de rescate, y sobre todo es fundamental que la
persona que da el aviso, este accesible en todo momento para que los
miembros del Espeleosocorro puedan contactar con ella y precisar los
datos que consideren oportunos.&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;Así pues la lista de puntos a tener en cuenta a la hora de dar un aviso es la siguiente:&lt;/p&gt;

&lt;ol class="spip"&gt;&lt;li class="spip"&gt;Llamar al 112.&lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Dar los datos de la persona que da el aviso.&lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Dar un teléfono de contacto y mantenerse junto a él. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Dar el nombre de la cavidad y la localidad donde se encuentra. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Especificar si hay personas heridas o no. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Descripción general de las heridas si se conocen. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Descripción del estado del herido (consciente, dolores, abrigado, hemorragias...) &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Número de personas que forman el grupo con problemas &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Hora de entrada aproximada en la cavidad. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Informar de situaciones excepcionales en la cavidad (Crecida, derrumbe, rotura instalación...).&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p class="spip"&gt;En principio no son necesarios ni convenientes mas
datos en el primer aviso, ya que tampoco se esta hablando con un
especialista en espeleosocorro, y un exceso de datos puede ser
contraproducente. Por eso es de vital importancia mantenerse en un
punto de contacto permanente( teléfono publico, bar, cuartel,…), de
forma que cuando se inicie la operación de rescate, los miembros del
Espeleosocorro puedan contactar con el informante y preguntarle ya
datos mas concretos y específicos sobre la situación.&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;De cara a esta ampliación de datos que pueden aportarse a los grupos de socorro, se pueden dar 2 casos básicos:&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;&amp;nbsp;a.- El denunciante no estaba con el grupo desaparecido
y por tanto desconoce su situación física y su ubicación en la cavidad.
Generalmente se trata de avisos de retrasos por parte de miembros del
grupo que no participan en la actividad, o de hosteleros o G. Civil que
se preocupan por la tardanza.&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;&amp;nbsp;b.- El denunciante se encontraba realizando la
actividad con el grupo y sale al exterior para dar aviso de algún
incidente. Generalmente se trata de accidentes con heridos o
agotamiento de alguno de los miembros del grupo.&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;Evidentemente son situaciones muy diferentes y los
datos que se pueden aportar también lo son. En el caso a.- los datos
que debería tratar de conocer y aportar el denunciante son:&lt;/p&gt;

&lt;ol class="spip"&gt;&lt;li class="spip"&gt;Nombre de la cavidad o cavidades en las que se encuentran los desaparecidos.&lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Descripción de la actividad programada (travesía, visita, vivac…). &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Numero de personas del grupo. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Lugar de aparcamiento de los vehículos. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Acceso a la cavidad si es poco conocida (coordenadas si se dispone, mapas) &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Datos de la cavidad si es poco conocida (topo, ficha instalación, estrécheles, lagos, cascadas,…) &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Hora de entrada del grupo. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Disponibilidad de carburo y comida &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Disponibilidad de material de emergencia (mantas térmicas, sacos…) &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Información sobre la experiencia del grupo.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p class="spip"&gt;Probablemente la persona que da el aviso desconoce
muchos de estos datos pero tal vez, pueda conocer donde obtenerlos
(mochilas de los participantes, vehículos, familiares y amigos,…), por
lo que tenerlo en cuenta puede acelerar los trabajos de rescate.&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;El segundo caso b.- , es de esperar que el denunciante
pueda aportar muchos mas datos, y sin duda debería conocer todos los
del apartado anterior, pero además debe de poder aportar otras
informaciones de gran importancia y que requieren tomar datos, a lo
largo de su salida de la cavidad para dar el aviso. Sabemos que es
difícil mantener la cabeza fría en caso de accidente de un compañero,
pero si lo conseguimos y no nos precipitamos podemos hacer mucho por
facilitar su rescate. Evidentemente la primera actividad después del
accidente habrá sido atenderle, estabilizarle, abrigarlo y darle de
beber algo caliente si es posible, en cualquier caso existe abundante
información de primeros auxilios, que no es el caso de este artículo.&lt;/p&gt;

&lt;p class="spip"&gt;Es importante que antes de partir para dar el aviso se tomen los siguientes datos:&lt;/p&gt;

&lt;ul class="spip"&gt;&lt;li class="spip"&gt;1. Estado del herido, para esto
existen numerosas listas de chequeos a realizar, siendo aconsejable
llevar una fotocopia de ellas en nuestro equipo, pero la realidad suele
ser otra y normalmente no se dispone, por lo que aquí solo nos
centraremos en datos básicos y generales que podemos observar: &lt;ul class="spip"&gt;&lt;li class="spip"&gt;El herido esta consciente &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Respira bien &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Tiene hemorragias visibles &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Tiene roturas evidentes o probables. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Tiene dolores &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Puede caminar o moverse &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Peso y tamaño aproximado &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Medicamentos que ha tomado o tomará (dosis)&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;ul class="spip"&gt;&lt;li class="spip"&gt;2. Recoger topografías disponibles que puedan ser útiles. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;3. Tomar datos del carburo, agua y comida disponibles. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;4. Coger objetos útiles como balizas del camino. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;5. Apuntar la hora del accidente y la hora de partida hacia el exterior. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;6. Concretar con el grupo la situación dentro de la cavidad (nombre de la zona, cota,...) &lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p class="spip"&gt;Durante el camino de salida, es fundamental tomar los siguientes datos:&lt;/p&gt;

&lt;ol class="spip"&gt;&lt;li class="spip"&gt;Obstáculos verticales a superar con su longitud aproximada. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Estrecheces en el camino, tomando datos de su longitud y características (meandro, laminador, roca dura) &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Cursos de agua activos o profundos (cascadas, ríos, lagos), con su longitud aproximada.&lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Anotar todo aquello que pensemos pueda ser un problema para el paso de una camilla.&lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Tomar la hora de salida al exterior. &lt;/li&gt;&lt;li class="spip"&gt;Anotar el tiempo de acceso de la boca a la carretera más próxima.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p class="spip"&gt;Sin duda este trabajo es difícil en momentos de estrés
pero, no por ello debemos renunciar a realizarlo, si no pensar en sus
beneficios para el desarrollo del rescate.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=1086" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>DE LA GRANJA A COTOS</title><link>http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/2008/10/21/de-la-granja-a-cotos.aspx</link><pubDate>Tue, 21 Oct 2008 11:38:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:1031</guid><dc:creator>Josete</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><description>&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;FONT-FAMILY:Garamond;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-size:10.0pt;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;FONT-FAMILY:Garamond;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-size:10.0pt;"&gt;El sábado 18 de octubre, Fer, Petete, Bitas Rafa y yo (Montse), salimos de San Ildefonso o La Granja con la intención de llegar a Cotos.&lt;/span&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;FONT-FAMILY:Garamond;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-size:10.0pt;"&gt;A las 10:30 empezamos a andar por un sendero que arranca por uno de los laterales de palacio, de momento aunque el día se presenta nublado no llueve. Comenzamos a subir por una pista que indica Peñalara 3 h y 30, enseguida nos adentramos en una espesa nube, la pista es ancha y se encuentra balizada con estacas con la marca RV4, seguimos subiendo y al cabo de poco más de una hora ya hemos atravesado la nube... un poco después llegamos a un cruce y decidimos sacar el mapa para ver&lt;span style="mso-spacerun:yes;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;por donde tiramos......VAYA!!! hemos tomado el camino que sube a Rascafría por el Puerto del Reventón, así que decidimos tomar un sendero que aunque se acaba a un kilómetro y medio nos aproxima a la ruta original. Una vez que se acabe el camino iremos campo a través.&lt;/span&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;FONT-FAMILY:Garamond;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-size:10.0pt;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt; 
&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;"&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;FONT-FAMILY:Garamond;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-size:10.0pt;"&gt;Así que unas cuantas horas después, tras luchar contra la &amp;quot;broza&amp;quot; y abrirnos paso entre los pinos, enebros y helechos, cruzar varios arroyos y subir una fuerte pendiente por monte bajo, llegamos a un sendero marcado que va por la muga, y llegamos al Puerto de los Neveros. &lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%201.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%201.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;FONT-FAMILY:Garamond;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-size:10.0pt;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt; 
&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;"&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;FONT-FAMILY:Garamond;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-size:10.0pt;"&gt;Desde allí y dando un pequeño rodeo llegamos a la Laguna de los Pájaros, donde paramos a comer.&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%202.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%202.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;FONT-FAMILY:Garamond;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-size:10.0pt;"&gt;Tras reponer fuerzas tomamos el camino hacia Cotos,enseguida empieza a llover fuertemente, y al paso por las laguna de Claveles la niebla no nos deja verlas.&lt;/span&gt; 
&lt;p class="MsoNormal" style="MARGIN:0cm 0cm 0pt;"&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;FONT-FAMILY:Garamond;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-size:10.0pt;"&gt;Bajo la lluvia continuamos hasta alcanzar la pista que lleva a la Laguna de Peñalara, justo en el momento que deja de llover,&lt;span style="mso-spacerun:yes;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;allí tomamos el camino hacia el aparcamiento de Cotos.&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%203.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%203.JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style="FONT-SIZE:14pt;FONT-FAMILY:Garamond;mso-ansi-language:ES-TRAD;mso-bidi-font-size:10.0pt;"&gt;Por los pelos, puesto que son las 6:30, encontramos abierto el bar. Cervecita y para casa. &lt;/span&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=1031" width="1" height="1"&gt;</description><category domain="http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/tags/SENDERISMO/default.aspx">SENDERISMO</category></item><item><title>20º aniversario de Geoda</title><link>http://www.geoda.net/blogs/mobike/archive/2008/10/01/20-186-aniversario-de-geoda.aspx</link><pubDate>Wed, 01 Oct 2008 21:22:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:1020</guid><dc:creator>GinKas</dc:creator><slash:comments>1</slash:comments><description>&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2409.JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:448px;HEIGHT:336px;" border="0" hspace="10" align="right" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2409.JPG" width="448" height="336" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;DAVIDDD!!!!&amp;nbsp; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Manda cojones que tenga que inaugurar yo.&amp;nbsp; :-p&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bueno, vamos al turrón que para eso estamos aquí. Coincidiendo con la celebración del aniversario del grupo decidí aprovechar la ocasión, además de para volver a compartir experiencias con tantos amigos, para rodar un poco y de paso para saldar deudas con el pasado. Siempre que visité la zona para menesteres espeleológicos (que tiempos aquellos, eh? XDD), miraba con una mezcla de ansia y de fastidio todas esas cuestas que hay por la zona de Asón... el collado, el portillo de la Sía y todos esos costarrones que hay por allí y&amp;nbsp;que siempre hemos subido comodamente sentados en el coche.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Para tan magno acontecimiento decidí seleccionar una ruta a la altura de la ocasión. No me llevó demasiado tiempo tomar la decisión y tras una breve búsqueda en google dí justo con lo que estaba buscando. Subir el collado del Asón era un requisito imprescindible y además se trataba de una ruta circular bastante amplia, y a juzgar por las fotos con buenos paisajes. Hubiese preferido algo menos de asfalto, pero no se puede pedir todo para una búsqueda de 5 minutos.&amp;nbsp; :-)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De &lt;a class="" href="http://cantabriaenbici.es/primavera2007/39-ruta.html" target="_blank"&gt;esta web&lt;/a&gt; saqué el track original, ya se, mejores fotos que las mias... que le vamos a hacer, no damos pa más :-D.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2424.JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:448px;HEIGHT:336px;" border="0" hspace="10" align="right" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2424.JPG" width="448" height="336" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Llegamos el viernes al atardecer a la zona, justo a tiempo para ver la niebla sobre los molinos de viento y&amp;nbsp;para contemplar una bonita puesta de sol desde lo alto del puerto. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En la Gandará esperaban ya la mayoría y al llegar nos unimos a las cervezas que ya estaban en marcha en la terraza de uno de los bares del pueblo. La noche no dió para mucho más antes de irse a dormir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;
&lt;h3&gt;Calentando piernas&lt;/h3&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;Para que necesitamos electrónica cuando nos podemos equivocar nosotros solos?&amp;nbsp;o eso debímos pensar aquel día...&amp;nbsp;:-)&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comenzamos la mañana subiendo al collado del Asón desde la Gándara (poco más de un paseo por ese lado del collado) y hacernos las fotos de rigor frente a lo que terminaría por ser el final de la ruta. La verdad es que apenas me había leído la descripción de la ruta y ni sabía porque lado empezaba esto, así que ante la duda y haciendo poco caso de lo que se veía en la pantalla del GPS, tomamos un camino que habíamos dejado unos metros atras, a mano izquierda justo antes de llegar al collado.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2425.JPG"&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2426.JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:448px;HEIGHT:336px;" border="0" hspace="10" align="left" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2426.JPG" width="448" height="336" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2425.JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:448px;HEIGHT:336px;" border="0" hspace="10" align="right" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2425.JPG" width="448" height="336" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comenzamos la ruta con un ritmo tranquilo, sin agobios, la verdad que cada vez me cuesta mentalmente más poner un ritmo fuerte para subir. Solo de pensarlo me entra una pereza que aniquila cualquier impulso de hacer una burrada subiendo... será la edad, fijo... que le vamos a hacer.&amp;nbsp; :-DDD&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2427.JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:448px;HEIGHT:336px;" border="0" hspace="10" align="left" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2427.JPG" width="448" height="336" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;Empezamos la subida sin tener muy claro a donde llevaba el camino, aunque pronto tuvimos claro que nuestra dirección y lo marcado en el GPS lejos de acercarse estaban cada vez más lejos pero bueno, el día era magnifico y no le ibamos a hacer ascos a una subida interesante. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Enciendo el tran-tran que tan buenos resultados me está dando últimamente y me coloco a la cola (era fácil porque solo éramos dos :-D). Minimo esfuerzo y poco a poco vamos ascendiendo hasta que poco después veo que Esteban baja algo el ritmo y decido empujar un poco a ver como iba este de piernas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Instantes después oígo que algo me grita Esteban metros atrás, pero no entiendo nada, así que bajo el ritmo al mínimo y espero que se vuelva a reincorporar. Finalmente lo pierdo de vista y por más que voy todo lo despacio que puedo no lo vuelvo a divisar, así que me paro a esperar y aprovecho para tomar las primeras fotos de la ruta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2430.JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:336px;HEIGHT:448px;" border="0" hspace="10" align="left" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2430.JPG" width="336" height="448" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;Tras unos cuantos minutos de espera infructuosa tiramos de móvil (que invento! oiga :-D) y me cuenta noseque rollo de la bici así que doy media vuelta y me lo encuentro en medio del camino. Nada más y nada menos que ha doblado el eje de la rueda trasera y esta roza lo habido y por haber. Imposible seguir rodando. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tras unos minutos de bricomanía nos convencemos de que no hay nada que hacer, así que Esteban se da la vuelta (no creo que llevásemos ni 2 kms) y me toca rodar el resto del día solo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Reemprendo la marcha y tras un par de kms de subida llego a un collado que da la entrada a un valle no demasiado grande. El camino aparentemente continua a lo largo del valle, aunque a simple vista no se aprecia muy bien si el camino sigue siendo ciclable en la lejanía. Ya que estamos allí decido continuar y tras una corta bajada sigo avanzando aunque pronto el camino empeora. Suelo arenoso donde la bici se hunde,&amp;nbsp;zonas con demasiada agua para rodar y un camino cada vez en peores condiciones terminan por hacerme desistir y decido dar media vuelta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Era la primera salida del año (a pesar de estar a finales de junio) y no tenía nada claro como andaba de fondo ni de forma, pero bueno, era media mañana, hacía sol y no tenía nada mejor que hacer, así tiro de nuevo para el collado decidido a enganchar (esta vez sí) con la ruta prevista inicialmente.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aquí os dejo el perfil de esta primera parte de la rura, sale de la Gándara, nos vamos hasta el mirador del collado de Asón, para desde ahí retroceder un poco y tomar el camino de la izquierda que lleva al valle chungo este. Desde ahí media vuelta para el Asón y bajo unos metros, ya en dirección a Arredondo, justo hasta la primera curva donde arranca el verdadero camino.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/Perfil1.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH:465px;HEIGHT:155px;" border="0" hspace="10" align="baseline" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/Perfil1.jpg" width="465" height="155" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;a class="" href="http://connect.garmin.com/activity/765558" target="_blank"&gt;Ver datos de la ruta en Garmin Connect&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ya que estabamos allí y para calentar un poco no está mal, pero realmente no merece la pena tirar por ahí a no ser que nos armemos de paciencia y tengamos pensado echarnos la bici al hombro y ver si el valle tiene salida por el otro extremo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;
&lt;h3&gt;La verdadera Ruta&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style="WIDTH:448px;HEIGHT:336px;" border="0" hspace="10" align="right" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2434.JPG" width="448" height="336" alt="" /&gt;Tras la confusión inicial y ya rodando en solitario decido &amp;quot;fiarme&amp;quot; por fin de lo que me dice el chisme ese del manillar y rápidamente inicio la ruta prevista incialmente.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bajando unos metros del collado de Asón en dirección a Arredondo se nos abre a la derecha un camino que rápidamente baja en dirección a las inmediaciones de la Gándara. Superada esta, el camino rápidamente pica hacia arriba en lo que son con diferencia la rampas más exigentes del día, que nos llevan por las inmediaciones de Astrana.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En una de estas rampas fui sobrepasado por un tractor que parecía que no me iba a adelantar nunca, tal era mi velocidad y la del tractor.&amp;nbsp;La verdad es que cuando me superó lo hizo con cierta rapidez, pero lo estuve escuchando &amp;quot;a la espalda&amp;quot; largo rato antes incluso de verlo. &amp;nbsp;:-)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Una vez superada la zona de Astrana, lo más duro es justo la zona que aparece en la foto de la derecha aunque en este caso el tramo verdaderamente duro se hace mucho más corto que en la rampas anteriores.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Superada esta zona comienza la bajada hacia la zona de Ramales y con ello abordamos de lleno el tramo de carretera de la ruta. Especialmente larga se me hizo la subida al collado de Asón, hacia el final de la ruta ya iba bastante pasado de kilometros para mi forma en aquel momento, y el sol implacable de la tarde no ayudaba a hacerla más llevadera.&amp;nbsp; :-)&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2436.JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:336px;HEIGHT:448px;" border="0" hspace="10" align="right" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2436.JPG" width="336" height="448" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2437.JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:448px;HEIGHT:336px;" border="0" hspace="10" align="left" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/DSCN2437.JPG" width="448" height="336" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Este es el perfil de la &amp;quot;verdadera&amp;quot; ruta y justo debajo está el enlace a los detalles (datos del pulsómetro, velocidad y altimetría).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/Perfil2.jpg"&gt;&lt;img style="WIDTH:465px;HEIGHT:155px;" border="0" hspace="10" align="baseline" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/Perfil2.jpg" width="465" height="155" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;a class="" href="http://connect.garmin.com/activity/765557" target="_blank"&gt;Ver datos de la ruta en Garmin Connect&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Se trata de una ruta no tan dura como podrían indicar sus casi 1300 mts de desnivel acumulado. Casi todo asfalto (abstenerse los alégicos a esta superficie) o como mucho pista de cemento para cuando la pendiente se pone dura de verdad, y pequeños tramos de pista aunque siempre en muy buen estado. La zona más dura se encuentra en las inmediaciones de Astrana y quizá también la subida final al collado de Asón, aunque en este último caso influyeron sobre todo los kilometros recorridos (aprox. 60 Km y más de 1700 mts de desnivel acumulado,&amp;nbsp;teniendo en cuenta las dos partes de la ruta).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Algunas rampas exigentes, buenas (y sencillas) bajadas, poco tráfico en los tramos de carretera y buen paisaje siempre, una buena idea para cualquiera de los meses de verano.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aquí os dejo la ruta original en varios formatos y el mapa completo (sin la equivocación inicial)&amp;nbsp;sacado del Google Earth: &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/files/folders/mountainbike/entry1019.aspx" target="_blank"&gt;TCX&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://www.geoda.net/files/folders/mountainbike/entry1017.aspx" target="_blank"&gt;Google Earth&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://www.geoda.net/files/folders/mountainbike/entry1018.aspx" target="_blank"&gt;PLT&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/Mapa.jpg"&gt;&lt;img border="0" hspace="10" align="baseline" src="http://www.geoda.net/blogs/mobike/Richard/20%20Aniversario/Mapa.jpg" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=1020" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>TRAVESIA AZPILICUETA-REÑADA (20 de septiembre de 2008)</title><link>http://www.geoda.net/blogs/espsal/archive/2008/09/29/travesia-azpilicueta-re-209-ada-20-de-septiembre-de-2008.aspx</link><pubDate>Mon, 29 Sep 2008 14:53:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:1012</guid><dc:creator>marimon</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><description>&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;PARTICIPANTES: MIGUEL Y
RAFA&lt;/span&gt;

&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;DESCENSO: 295 m&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;RECORRIDO: 1500 m&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/azpilicueta%20plano.gif"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/azpilicueta%20plano.gif" border="0" height="559" width="304" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/SistemaVega_18.jpg"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/SistemaVega_18.jpg" border="0" height="534" width="229" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp; &lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/SistemaVega_18.jpg"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;
&lt;br /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;




&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;&amp;nbsp;El pasado día 20 nos
decidimos a realizar la travesía de Azpilicueta - Reñada, tras dejar el coche
en Reñada, y subir andando, encontramos la boca de Azpilicueta , antes hemos estado hablando con el pastor de la
zona, que nos ha comentado, que cuando el era chico, su padre le descolgó con
las manos al primer resalte para recoger una oveja que se le había caído, y que
el escuchaba mucho eco en sus palabras, sin saber que se encontraba ante un
pozo de 35 m.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/boca.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/boca.JPG" border="0" height="407" width="544" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&amp;nbsp;&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;Bajamos los primeros 95 m en
una sucesión de pozos ente 10 y 35 m &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/p25.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/p25.JPG" border="0" height="414" width="553" alt="" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;

&lt;p class="MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;alcanzamos un meandro y tras
bajar otro pozo de 10 nos situamos en la cabecera del pozo de 100, a la que hay
que acceder a través de un aéreo pasamanos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/pasamano%20p100.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/pasamano%20p100.JPG" border="0" height="754" width="566" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;Este pozo se baja en
tres tiradas, en la última de ellas nos calamos por la cascada que hay, en esta
hay un desviador para evitar mojarse, nosotros lo descubrimos después...&lt;span&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;Ya en la base del pozo nos encontramos en la
Sala Ciega, donde no hay que seguir bajando, sino&lt;span&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;acceder a través de la gatera señalizada, &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/gatera.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/gatera.JPG" border="0" height="426" width="568" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;continuamos por galerías tipo queso gruyere, en la que destacamos un paso vertical con
una cuerda fija en la que no nos pusimos los aparatos por lo estrecho que era.
Seguimos por una serie de galerías de poca altura, aunque no estrechas que nos
obligan a ir agachados la mayoría del tiempo. Este tramo aunque muy laberíntico
está muy bien señalizado ( si en 15 minutos no has visto una señal es que no vas
bien). Siguiendo las señales llegamos a las galerías principales de Reñada
donde las dimensiones se agrandan y empezamos a flipar con las formaciones y su
color rojo debido al óxido de hierro. Entre ellas la más espectacular el monje
rojo, estalagmita que recuerda a los nazarenos de las procesiones.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/formacion.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/formacion.JPG" border="0" height="428" width="571" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;


&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/formacion%202.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/formacion%202.JPG" border="0" height="426" width="569" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/formacion3.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/formacion3.JPG" border="0" height="755" width="568" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/monje%20rojo.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/monje%20rojo.JPG" border="0" height="753" width="566" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;Seguimos bajando hasta
el paso de &amp;quot;el Duck&amp;quot;., galería baja con canal de fondo, donde es
inevitable mojarse, &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/duck.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/duck.JPG" border="0" height="423" width="566" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt;continuamos las señales hasta dar con el agujero soplador,
agujero que en honor a su nombre es estrecho y sopla el aire, este nos lleva a
las rampas de salida.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/espsal/rafa%20y%20miguel%20en%20re%C3%B1ada.JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/espsal/rafa%20y%20miguel%20en%20re%C3%B1ada.JPG" border="0" height="420" width="562" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;


&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:11pt;font-family:Garamond;"&gt; Rafa y Miguel en la salida de&amp;nbsp; Reñada.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=1012" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>PARQUE NACIONAL DE ORDESA Y MONTE PERDIDO AGOSTO 08</title><link>http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/2008/09/01/parque-nacional-de-ordesa-y-monte-perdido.aspx</link><pubDate>Mon, 01 Sep 2008 09:06:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:983</guid><dc:creator>Josete</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;PARQUE NACIONAL ORDESA Y MONTE PERDIDO (Desde el 10 al 16 de agosto)&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Participantes: Rafa y Montse &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;DIA 1: PARKING DE ORDESA- CIRCO DE CARRIATA- FAJA DE LAS FLORES-LLANO DE MILLARIS&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Desnivel positivo: 1100 m&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Tiempo: 7 horas&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tras despertarnos comidos por los mosquitos y desayunar, cogemos el autobús en Torla que nos deja en el Parking de Ordesa, retrocedemos por la carretera unos 500m hasta tomar el sendero que sube hasta el Circo de Carriata, durante toda la subida tenemos como referencia a nuestra izquierda el Tozal del Mallo del que cada vez estamos más cerca. Para acceder a la parte superior del Circo trepamos por las verticales clavijas de Salerón, &lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture984.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/984/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;y tras subir un poquito más llegamos al comienzo de la Faja de las Flores,&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture985.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/985/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt; que nos lleva al Circo de Cotatuero con un espectacular vistazo y patio del Valle de Ordesa. Al entrar en el Circo de Cotatuero en el horizonte atisbamos el Añisclo, el Perdido, el Cilindro y el Marboré.&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture986.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/986/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&lt;/b&gt; Tras salir de la Faja, atravesando un lapiaz y seguimos dirección a la Brecha de Rolando, seguimos ascendiendo atravesamos el Sumidero, una trepadita y ya estamos en los Llanos de Millaris, donde acampamos junto a la fuente y los sarrios. Tras reponer fuerzas, nos subimos al Collado del Descargador, y decidimos que este lugar será nuestro campo base. Mañana subiremos a la Brecha.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;DIA 2: LLANO MILLARIS- FAJA LUENGA- REFUGIO DE GORIZ&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Desnivel negativo: 200 m&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Tiempo: 3 horas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;6:30 a.m. Pum, pum,pum. ay, ay, nos atacan!!! de repente el agua empieza a correr entre los cortezones y casi nadando recogemos a gran velocidad. Granizos como nueces nos han hecho más de diez rajas en el doble techo de la tienda. Nos vamos....&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture987.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/987/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture987.aspx" target="_blank"&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture988.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/988/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Al llegar al Cuello de Millaris, la espesa niebla nos hace dar &amp;quot;unos poquitos de rodeos&amp;quot;, pero conseguimos bajar y tomar el marcado sendero a Goriz.&lt;b&gt; &lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture989.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/989/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; Una vez en el refugio confirmamos que hay plazas libres, debido al marrón de tiempo que ha entrado. Decidimos quedarnos e intentar subir al perdido. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Por la tarde, más animados nos damos un paseo por los alrededores.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;DIA 3: GORIZ-MONTE PERDIDO-GORIZ&amp;nbsp; &lt;/b&gt;Desnivel 1155 m &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Tiempo: 5 horas&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b&gt;GORIZ- PARKING DE ORDESA &lt;/b&gt;Desnivel negativo: 900 m&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Tiempo: 4 horas&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tempranito nos levantamos y ya sin peso, y con un día nublado empezamos a subir hacia el Perdido,&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture990.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/990/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&lt;/b&gt; al llegar al Lago Helado (medio helado) &lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture991.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/991/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt; encontramos otro grupo formado por 5 montañeros de Tarragona, Granollers y Novelda, juntos y dentro de la nube emprendemos la ascensión por la arista, únicamente encontramos un pequeño nevero en el último tramo que pasamos sin dificultad. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cumbre!! &lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture992.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/992/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt; iniciamos el descenso, contentos aunque nos hemos quedado con las ganas de ver las vistas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Llegamos al Refu y recogemos puesto que no hay plazas, así que comemos un poquito lomo y sin saber bien a donde ir sin tienda, nos bajamos hacia el Parking de Ordesa,&lt;b&gt; &lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture993.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/993/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; como llueve decidimos bajar por las zetas, pero como la cabra tira al monte, al llegar a la Cola de Caballo, dejamos allí las mochilas y nos subimos las Clavijas de Soaso. Tras las Gradas de Soaso, y unas rodillas doloridas después llegamos al Parking de Ordesa, en Torla cenamos y nos vamos a dormir al área que hay a 2 km de Escalona.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;DIA 4. &lt;/b&gt;Recorrido turístico por el Desfiladero de los Bellos, y bañito en el puente del desvío de Puyarruego, recuperados&amp;nbsp; planeamos los siguientes días.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;DÍA 5: PARKING DE SAN URBEZ-FONT BLANCA- PARKING DE SAN URBEZ&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Desnivel 700 m &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Tiempo: 7:30 horas&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Otra vez nos levantamos corriendo por la lluvia, nos vamos hacia el Valle de Añisclo. Tras 4 horas de ascensión entre las nubes y atravesando un espectacular bosque de hayas, abetos y tejos,&lt;b&gt; &lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture994.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/994/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; la Selva Plana y la Ripareta, llegamos al circo, nos situamos bajo la Cascada de la Font Blanca&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture995.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/995/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; donde hay un pequeño refu y un vivac. Comemos algo vigilados por los quebrantahuesos, y el día se despeja, dejandonos ver el Collado de Añisclo y los paredones de este valle,&lt;b&gt; &lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture996.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/996/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; que podemos admirar en el descenso.&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture997.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/997/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;DÍA 6: PARKING DE PINETA- BALCON DE PINETA- LAGO MARBORÉ- PARKING DE PINETA.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Desnivel: 1300 m&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Tiempo: 7 horas&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En el coche recorremos el amplio Valle de Pineta, deliberamos si subirnos el saco y los achiperres para quedarnos allí, pero el mal tiempo y la posibilidad de que el refugio esté completo nos hace desistir. Llegamos al parking y a la zona de acampada, donde comienza la ruta, miramos hacia arriba y pensamos &amp;quot;¿por dónde se sube???&amp;quot;, 3 horas y muchas zetas después nos encontramos en el Balcón de Pineta con espectaculares vistas al Valle &lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture998.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/998/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt; y hacia el Glaciar del Perdido, una vez más, las nubes no nos dejan ver todo lo que quisiéramos. Seguimos hacia el Lago Marboré,&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture999.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/999/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;desde allí localizamos el refugio de Tucarroya en un enclave que no tiene comentarios. Tras comer luchando con el viento descendemos, pasando por las cascadas del Cinca.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;DÍA 7: ESCUAIN- FUENTES DE ESCUAIN- GARGANTA DE ESCUAIN- ESCUAIN&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Desnivel: 400 m&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Tiempo 3,5 horas&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Llegamos a Escuain, y por la ruta de los miradores echamos un vistazo a la Garganta, aunque llueve, cogemos una senda que nos lleva al río, y a las Fuentes de Escuain,&lt;b&gt; &lt;a href="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/picture1000.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/ordesa_y_monte_perdido/images/1000/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; realizamos el descenso del Barranco sin tocar el agua, al llegar al cruce con el final del Consusa inferior, cogemos un GR que nos lleva a la carretera a un kilómetro de Escuaín. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tras hincharnos a comer en Ainsa, volvemos a Madrid.&lt;/p&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=983" width="1" height="1"&gt;</description><category domain="http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/tags/SENDERISMO/default.aspx">SENDERISMO</category><category domain="http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/tags/TREKKING/default.aspx">TREKKING</category></item><item><title>Cuerda Larga Nocturna 18/07/08</title><link>http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/2008/07/21/cuerda-larga-nocturna-18-07-08.aspx</link><pubDate>Mon, 21 Jul 2008 10:54:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:973</guid><dc:creator>Josete</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><description>&lt;p&gt;Despues de haber quedado en el Puerto de la Morcuera a las 21:00 para dejar algun coche para la vuelta y que cabiesemos todos los participantes para volver al punto de partida.Nos dirijimos al Puerto de Navacerrada,para empezar la actividad,no antes de prepararnos y comer quien quisiera algo, asi a las 22:45 comenzamos la ruta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;RUTA: Lineal,Puerto de Navacerrada a Morcuera.Bien señalizada(marcas,rojas-blanco GR-10) y numerosos hitos en los&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; pasos peligrosos.Ruta exigente por su longitud y altitud acumulada.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/foros/picture955.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/foros/images/955/400x199.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/foros/picture956.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/foros/images/956/400x120.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Empezamos desde el aparcamiento del Puerto de Navacerrada direccion hacia Bola del Mundo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture958.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/958/400x299.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Y ademas con la compañia de la luna llena.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture959.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/959/400x299.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Una vez alcanzada la Bola del Mundo despues de unos cuantos zig-zags pronunciados, es muy visible el camino que seguiremos, primero bajando&amp;nbsp;hacia el Collado de las Guarramillas y comenzando posteriormente la subida junto a la valla de la estacion de Valdesqui al Cerro de Valdemartin 2278mts de altitud.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture960.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/960/400x299.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;El sendero continua siempre por el cordal muy bien definido y marcado con banda rojo y blanco GR-10 por el que no tiene perdida,descendiendo hacia el collado de Valdemartin desde donde comenzaremos a subir hasta Cabeza de Hierro Menor.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Una vez alcanzada la cima disfrutaremos de las singulares vistas que se nos ofrecen. Y todo esto agravado con la luz que nos da la luna llena.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Continuaremos con un ligero descenso al principio del cual se nos presenta un paso con cierta dificultad y en el cual podremos elegir por el descenso marcado,en unos pocos metros alcanzaremos el collado entre Cabezas.&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture962.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/962/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture963.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/963/400x299.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture962.aspx" target="_blank"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tras el cual afrontaremos una nueva subida,hasta alcanzar la cota maxima de la ruta,en la cima de Cabeza de Hierro Mayor 2.383mts de altitud( segunda cumbre de la Sierra de Guadarrama, la primera es Peñalara con 2.429mts ) donde podremos observar unas inmejorables vistas a ambos lados del cordal( a nuestra izquierda Peñalara,Cotos y a nuestra derecha Maliciosa,La Pedriza y la llanura madrileña).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Continuaremos la ruta descendiendo por la amplia y despejada ladera hasta alcanzar la Loma del Pandasco tramo mas bien llano por el que avanzaremos durante un buen rato hasta alcanzar el Collado de las Zorras y a continuacion Asomate de Hoyos.Dejamos a nuestra derecha una bifurcacion que se dirige hacia el Alto de Matasanos(acceso al Circo de la Pedriza por su parte superior).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Continuamos de frente siguiendo el camino que traimos por la cresta,comenzando una bajada pronunciada &amp;quot;Loma de los Bailanderos&amp;quot;,tras la cual comenzaremos a subir hasta el Risco de los Bailanderos(paso con grandes bloques de piedras en el que hay que seguir los hitos y marcas para ir sorteandolo).Aqui aprovechamos para descansar un poco,beber liquidos y reponer algo, con alimentos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture964.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/964/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture965.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/965/400x299.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Y aprovechamos para ver como amanecia&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture966.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/966/400x299.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture967.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/967/400x299.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture969.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/969/400x299.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pasado los Bailanderos, bajamos hasta el siguiente collado antes de alcanzar La Najarra,nos acercaremos hasta la base de la ascension al refugio de la Najarra y alli cogeremos la bifurcacion del sendero a nuestra izquierda(que habremos divisado desde el comienzo del descenso desde Bailanderos) el cual nos llevara por el costado de la Najarra hasta el Puerto de la Morcuera 1.796mts, punto final de la ruta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Perfil del track de la ruta que hicimos con GPS en el Google Earth.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/picture971.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/cuerda_larga_nocturna/images/971/400x279.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Y asi a las 9:00 de la mañana estabamos en el parking del Puerto de la Morcuera donde habiamos dejado los coches.Desde alli volvimos al Puerto de Navacerrada a por los coches que habiamos dejado y nos pusimos a desayunar en uno de los bares que habia alli para reponer fuerzas antes de volver a Madrid.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Participantes: Josete,Tato,Elena,Ali,Belen y su amigo,Asun,Vam,David,Pedro y Juanjo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si quereis ver todas las fotos meteros en las imagenes de la web y ver las fotos de la carpeta que tiene el mismo titulo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Escrito por Josete.&lt;/p&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=973" width="1" height="1"&gt;</description><category domain="http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/tags/SENDERISMO/default.aspx">SENDERISMO</category></item><item><title>Piragüismo Alto Tajo </title><link>http://www.geoda.net/blogs/actext/archive/2008/07/15/pirag-252-ismo-alto-tajo.aspx</link><pubDate>Tue, 15 Jul 2008 18:58:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:953</guid><dc:creator>Josete</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><description>&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture916.aspx" target="_blank"&gt;&lt;/a&gt;Despues de que el año pasado hicieramos en piragüa el descenso del rio Duraton,y habiendonoslo pasado bien.Este año decidi volver a repetir la aventura,pero esta vez en el Alto Tajo,ya que ahi, el agua corria y no estaba embalsada como en el rio Duraton ,y todo podia cambiar en cuanto a la diversion y a la practica del piragüismo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style="WIDTH:333px;HEIGHT:230px;" height="230" src="http://www.revista.educa.jcyl.es/binary/75867/hoces1.jpg" width="333" alt="" /&gt;&lt;img src="http://personales.ya.com/akuyak/images/piraguagup1.jpg" alt="" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Asi que lo comente en el grupo, y se apunto bastante gente para la actividad ,en total 17 personas.Entonces me puse en contacto con una empresa que se dedicaba a hacer este tipo de deporte y ademas en el Alto Tajo ,y contratamos sus servicios.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style="WIDTH:150px;HEIGHT:52px;" height="52" src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:UOBMgUcu2CKCbM:http://www.aquaventur.com/logo2.gif" width="150" alt="" /&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/foros/picture757.aspx" target="_blank"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quedamos en el area recreativa Fuente del Berro ,en el Alto Tajo ,al lado&amp;nbsp; de Poveda y Taravilla.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/foros/picture758.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/foros/images/758/244x244.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/foros/picture757.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/foros/images/757/400x288.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Y a las 11:00 de la mañana comenzamos la actividad,con la toma en contacto de los neoprenos,las piragüas,las palas y los cascos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture899.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/899/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture901.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/901/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture900.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/900/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture898.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/898/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Y luego comenzamos a meter las piragüas al rio Tajo&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture910.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/910/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture909.aspx" target="_blank"&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture916.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/916/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture914.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/914/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture896.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/896/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Y comenzamos a descender &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture919.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/919/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Y a empezar a volcar&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture920.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/920/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture920.aspx" target="_blank"&gt;&lt;/a&gt;Tambien dio tiempo a parar en algunas zonas y aprovechar para descansar un ratito, estirar las piernas,o jugar con el agua.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture921.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/921/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture922.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/922/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture923.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/923/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture918.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/918/300x400.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A mitad de la actividad paramos a comernos un sanwich y una manzana por cortesia del organizador.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture925.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/925/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Habiendo hasta alguna perdida e intento de rescate.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture927.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/927/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Despues volvimos a continuar rio abajo&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture928.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/928/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hasta que llegamos al puente de Peñalen y sacamos las piragüas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture933.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/933/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Y algunos seguian paleando hasta en seco.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/picture931.aspx" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/photos/piragismo_alto_tajo/images/931/400x300.aspx" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Unos pocos volvimos a por los coches y luego volvimos a coger a todos los participantes:&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;-Jose Luis Gomez&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Luna Martinez&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Borja Caspueñas&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Pedro Mena&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Fernando Gallego&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Jorge Del Campo&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Andres Cristobal&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Gema Garcia&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Vanessa Sanchez&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Pedro Jurado&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Jose Luis Llorente&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Mª Carmen De La Barrera&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Ivan Llorente&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Vicente Cano&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Judith Garcia&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Enrique Sanchez&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Y con su piragua nos acompaño un buen amigo que ya participo en las Hoces del Duraton el año pasado:&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;-Angel&amp;nbsp;Canas.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;Despues fuimos a tomarnos algo a un bar de Poveda que esta en frente de la gasolinera y desde alli&amp;nbsp;nos volvimos para Madrid.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Si quereis ver todas las fotos meteros en la galeria de fotos de la web ,y vereis una carpeta que tiene el mismo nombre que este articulo.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Y hasta la proxima ,que seguro que vendra,porque &lt;a href="mailto:tod@s"&gt;tod@s&lt;/a&gt; los que participamos disfrutamos de la actividad.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Escrito por:&amp;nbsp;&amp;nbsp;JOSETE&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/div&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=953" width="1" height="1"&gt;</description><category domain="http://www.geoda.net/blogs/actext/archive/tags/pirag_26002300_252_3B00_ismo/default.aspx">pirag&amp;#252;ismo</category></item><item><title>La Maliciosa</title><link>http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/2008/06/24/la-maliciosa.aspx</link><pubDate>Tue, 24 Jun 2008 18:54:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:743</guid><dc:creator>Josete</dc:creator><slash:comments>1</slash:comments><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;COLLADO DE QUEBRANTAHERRADURAS A LA MALICIOSA Y VUELTA POR EL VENTISQUERO DE LA CONDESA A CANTO COCHINOS (5 de Abril 2008) &lt;/b&gt;by&lt;b&gt; Carol&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comenzamos la ruta en el Collado de Quebrandaherraduras, dónde hay una explanada para dejar los coches. La Ascensión a la Maliciosa transcurre por el sendero PR-16, bien señalizado tanto con la típica marca de PR amarilla y blanca como por puntos amarillos, situados en piedras y árboles. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La senda se coge justo al lado de una fuente seca por unas escaleras de rocas y continua hacia el oeste por el PR-M16 hacia el cordal, siguiendo la cuerda divisoria de la &lt;b&gt;Sierra&lt;/b&gt;&lt;b&gt; de los Porrones&lt;/b&gt;, que esta situada en la vertiente sur de la &lt;b&gt;Sierra&lt;/b&gt;&lt;b&gt; del Guadarrama&lt;/b&gt;. Durante el ascenso se pueden observar de forma privilegiada &lt;b&gt;La Pedriza&lt;/b&gt;, &lt;b&gt;la Sierra&lt;/b&gt;&lt;b&gt; de la Nava&lt;/b&gt; y los pueblos de &lt;b&gt;El Boalo&lt;/b&gt;, &lt;b&gt;Mataelpino&lt;/b&gt; y Madrid, en la lejanía del horizonte hacia el SE. En el fondo del valle, el interior de la Pedriza, se divisan el calvero &lt;b&gt;de Canto Cochino&lt;/b&gt;, el cordal central del &lt;b&gt;Cancho de los Muertos&lt;/b&gt;, y a la derecha de este, la &lt;b&gt;Peña Sirio&lt;/b&gt; y el macizo del &lt;b&gt;Yelmo&lt;/b&gt;.. En el recorrido se pueden observar especies vegetales como el mostajo y la gayuba. El pinar que cubre las laderas es de repoblación efectuada en los años cincuenta. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Continuamos la senda llegamos al &lt;b&gt;Collado del Terrizo&lt;/b&gt;. Nos encontramos con un breve descenso y de seguido suave ascenso entre las jaras, pinos y cipreses y poco después se llega a un cortafuegos. Retomamos el sendero que ahora continua directo por el cortafuegos, en fuerte ascenso hacia el cordal, en el que se encuentra el porrón o risco &lt;b&gt;Torreta de Porrones (1371 m)&lt;/b&gt;, por entre la línea de pinos y una valla de piedras. Nos adentramos nuevamente en zona de pinar (pino silvestre).Comienza un larguísimo tramo en constante ascenso, haciendo un zig-zag tras otro. El sendero aquí cobra especial belleza, sendero estrecho y siempre protegido del sol por el tupido bosque de pinos. En pequeños claros podemos divisar a medida que nos aproximamos al &lt;b&gt;Collado de Valdehalcones&lt;/b&gt;&amp;nbsp; por encima de nosotros, el risco o porrón de &lt;b&gt;Peña Blanca (1159m)&lt;/b&gt;, hacia &lt;b&gt;el Collado de la Lobera&lt;/b&gt; y sigue después, el trazado, bajo el &lt;b&gt;collado de los Vaqueros. &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Seguimos nuestra marcha hacia el cordal. Pasado el pinar llegamos a un claro donde podemos divisar &lt;b&gt;la Pedriza&lt;/b&gt; de forma privilegiada. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%201%20VISTAS%20[800x600].JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:600px;HEIGHT:400px;" height="400" src="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%201%20VISTAS%20[800x600].JPG" width="600" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Continuamos la marcha y pasamos por la parte baja del &lt;b&gt;collado de los Vaqueros,&lt;/b&gt; atravesando la parte alta de &lt;b&gt;la ladera del Berzosillo&lt;/b&gt;. El tercer porrón, el &lt;b&gt;Cancho de las Porras&lt;/b&gt;, se pasa a tiro de piedra. Alcanzada la divisoria se llega al &lt;b&gt;Collado del Porrón&lt;/b&gt;, se pasa de la vertiente norte a la sur. Desde aquí el paisaje que se divisa de la Pedriza es también excepcional. Continuamos la marcha ya por la loma de la divisoria de la Sierra de los Porrones hacia el cerro de la &lt;b&gt;Maliciosa Baja&lt;/b&gt;&lt;b&gt; (1935 m)&lt;/b&gt;, paraje de gran belleza.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Contamos con tiempo suficiente para ascender a la cumbre de la &lt;b&gt;Maliciosa&lt;/b&gt;&lt;b&gt; (2.227 m),&lt;/b&gt; que se ve cercana, solo separada por el &lt;b&gt;collado de las Vacas&lt;/b&gt;. En este punto hay que progresar por entre escalones y gradas rocosas y alguna que otra placa granítica, donde alguna vez tendremos que utilizar alguna mano como punto de apoyo para progresar (pero sin trepada alguna, todo caminando). Es en esta zona a veces se pierde la traza de la senda, aunque siempre está bien señalizada con hitos. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Los hitos nos llevarán al final de esta zona de bloques para iniciar, de nuevo a través de buena pero estrecha traza, una travesía por debajo de los roquedos que forman la cumbre de la Maliciosa Baja, se nos presentará otra de las panorámicas más bellas de esta ascensión: por debajo nuestro todo &lt;b&gt;el Valle de los Asientos&lt;/b&gt; (con sus típicas y bonitas formaciones rocosas) y en frente toda la majestuosa cara sur de La Maliciosa, muy espectacular.&amp;nbsp; El sendero por el que circulamos es precioso. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%202%20MALICIOSA%20[800x600].JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:600px;HEIGHT:400px;" height="400" src="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%202%20MALICIOSA%20[800x600].JPG" width="600" align="absMiddle" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Desde el Collado de las Vacas las vistas que se obtienen de la arista este de La Maliciosa, arista o cresta por la que tenemos que ascender, acongojan un poquitín por su fuerte pendiente y desnivel a superar sobre todo después del desnivel que ya llevamos hasta este punto Todo el tramo de ascensión por la arista Este se realiza también por el PR-16 que aquí tiene muy marcada su traza, aunque llena de arena y piedras sueltas &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En todo momento las vistas de la cara sur de esta montaña nos dejan atónitos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La parte final de la arista o cresta este de La Maliciosa. tiene una muy buena pendiente, en torno al 40-45%. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%203%20ultimo%20tramo%20[800x600]%20[320x200].JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%203%20ultimo%20tramo%20[800x600]%20[320x200].JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%204%20último%20tramo%20[800x600]%20[320x200].JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%204%20último%20tramo%20[800x600]%20[320x200].JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Con un último esfuerzo, en unos 45 minutos llegamos a la cumbre, al mismo vértice geodésico. Tomamos un merecido descanso y comemos algo. Las vistas desde esta cumbre son espectaculares.&amp;nbsp; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%205%20cumbre%20[800x600].JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:600px;HEIGHT:400px;" height="400" src="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%205%20cumbre%20[800x600].JPG" width="600" align="middle" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De regreso, decidimos bajar por el &lt;b&gt;Ventisquero de la Condesa&lt;/b&gt; o nacimiento del río Manzanares. Daremos un poco más de vuelta pero será mucho más enriquecedor.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%206%20Nacimiento%20[800x600].JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:600px;HEIGHT:400px;" height="400" src="http://www.geoda.net/blogs/montre/FOTO%206%20Nacimiento%20[800x600].JPG" width="600" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nos dejamos caer por la ladera de la montaña hacia unas praderas inclinadas en las que manan varios arroyuelos que forman entre sí el nacimiento del río Manzanares. Alcanzamos una amplia pradera horizontal en la que destaca un enorme círculo de rocas. Atravesamos la pradera hacia el Este saliendo al lugar donde el &lt;b&gt;Arroyo de Valdeamartín;1810m&lt;/b&gt; vierte sus aguas sobre el Manzanares. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cruzamos el arroyo de Valdemartín algo más arriba de que éste se junte con el Manzanares, para continuar por la marcada vereda que recorre la orilla izquierda del río. El sendero, de escasa pendiente, se abre paso muy cerca del agua, aunque `poco a poco nos vamos separando del río bordeando la &lt;b&gt;Loma&lt;/b&gt;&lt;b&gt; de Cabezas. &lt;/b&gt;Perdemos altura realizando pequeños zigzags entre las rocas y, superada esta pequeña pendiente, alcanzamos un tramo horizontal bastante erosionado que nos acerca hasta una pista de tierra en la que &lt;b&gt;el Puente de los Manchegos; 1720m&lt;/b&gt; &amp;nbsp;salva el cauce del río. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Merece la pena pararse un momento y volver la cabeza para ver la bonita estampa que desde este punto nos ofrece La Maliciosa y sus alrededores. Seguimos por la pista de tierra hacia la izquierda, según hemos llegado. Pasados algo más de 100 metros nos salimos por la derecha por un sendero en el que vemos unos hitos de piedra. Más adelante cruzamos el &lt;b&gt;Arroyo Berzoso; 1590m&lt;/b&gt;, corriente tributaria del Manzanares. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;El camino bastante separado del río es ahora una estrecha vereda que se abre paso entre la vegetación perdiendo altura, siempre con suave pendiente. Seguimos los hitos de piedra que, estratégicamente colocados, marcan claramente el lugar por donde vamos a comenzar a perder altura con bastante rapidez, realizando cortos zig-zags por un tramo de camino empedrado. La senda pasa junto a un gran roble y nos acerca hasta el río, donde ya vemos el lugar por el que le vamos a cruzar. Siguiendo las indicaciones de un cartel, nos desviamos ligeramente a la derecha para cruzar el río por un estratégico &lt;b&gt;Puente de Madera. &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tras cruzar el puente, giramos a la izquierda siguiendo un ancho y cómodo camino que va paralelo al río. Continuamos hacia el inicio de la &lt;b&gt;Vereda&lt;/b&gt;&lt;b&gt; de Charca Verde; 1200m y &lt;/b&gt;tras realizar una curva a la izquierda, damos vista a la popular Charca Verde, que queda bastante más abajo de donde nos encontramos. Ahora el camino es más que evidente pero con el cansancio acumulado ya casi dejamos de disfrutar del recorrido y lo único que queremos es llegar al aparcamiento de &lt;b&gt;Canto Cochino, &lt;/b&gt;para poder descansar y reponernos después de 9 horas de actividad. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nos hizo un día de primavera estupendo. La ruta es más que recomendada por lo variada y por su belleza.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Participantes: &lt;b&gt;&amp;nbsp;Pedro, Petete, Alberto, Carol, Fernando, Elena, Jorge (Chunguitez) y Bicho &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si queréis ver todas las fotos, podéis hacerlo pinchando aquí: &lt;a class="" href="http://cid-063925bca45e5b3a.spaces.live.com/photos/cns!63925BCA45E5B3A!278/" target="_blank"&gt;http://cid-063925bca45e5b3a.spaces.live.com/photos/cns!63925BCA45E5B3A!278/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=743" width="1" height="1"&gt;</description><category domain="http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/tags/SENDERISMO/default.aspx">SENDERISMO</category></item><item><title>TORCAS DE LOS PALANCARES 14-15 JUNIO 08</title><link>http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/2008/06/17/torcas-de-los-palancares-14-15-junio08.aspx</link><pubDate>Tue, 17 Jun 2008 09:27:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:725</guid><dc:creator>Josete</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><description>&lt;p class="tituloint" style="MARGIN-TOP:auto;MARGIN-BOTTOM:auto;MARGIN-RIGHT:0cm;"&gt;&lt;span style="FONT-FAMILY:Verdana;"&gt;&lt;em&gt;&lt;font color="#1e4489"&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="FONT-FAMILY:Verdana;"&gt;&lt;em&gt;Descripcion:&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt; &lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;A veinte kilómetros de Cuenca y cerca del pueblo de Mohorte, se encuentra uno de los parajes más impresionantes de la provincia: Las Torcas de Palancares. Enormes depresiones de entre treinta y quinientos metros de diámetro en terreno calcáreo. Los procesos geológicos que originaron su formación comenzaron en el periodo Turonense hace aproximadamente 80 millones de años por la acción de aguas carbónicas en las rocas calizas muy solubles. Un clima favorable y corrientes subterráneas ocasionaron los hundimientos del terreno.&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/lastorcas.gif"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/montre/lastorcas.gif" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt; 
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Se encuentran dispersas en una superficie de aproximadamente 6 kilómetros cuadrados. A algunas de ellas se puede acceder directamente en coche, teniendo que dejarlo y andar para llegar a las demás, por recorridos señalizados. Podemos ver unas 20 torcas, entre ellas la Torca del Lobo, una de las más bellas, la del Agua, Torcazo, Torquete, de la Novia, la Torca Larga, que es la más extensa, la Torca de las Colmenas, de cien metros de desnivel, la Torca Rubia, que es la más imponente, está situada junto a la pista forestal que lleva a Uña. Los nombres de algunas torcas vienen dados por su vegetación o por el nombre de sus descubridores: del tío Demetrio, del tío Agustín, del Sastre......&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/montre/mapa.jpg" align="middle" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150004%20[800x600].JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:700px;HEIGHT:500px;" height="500" src="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150004%20[800x600].JPG" width="700" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Comenzamos el recorrido en el punto de informacion,donde te describen como se formo todo y el recorrido y la duracion(2Horas).&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150008%20[800x600].JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:700px;HEIGHT:500px;" height="500" src="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150008%20[800x600].JPG" width="700" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;La mas espectacular por sus vistas es la Torca del Lobo y la de la Novia.&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150020%20[800x600].JPG"&gt;&lt;img style="WIDTH:700px;HEIGHT:500px;" height="500" src="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150020%20[800x600].JPG" width="700" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Y como pino de 400 años y de forma curiosa el PINO CANDELABRO&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150021%20[320x200].JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150021%20[320x200].JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150022%20[640x480].JPG"&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150022%20[640x480].JPG" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Donde nos pusimos a comer despues de haber terminado la actividad todos los participantes (Family LLorente,Bitas,Gema,Fernando.Tato,Elena,Carol y Josete).&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150025%20[800x600].JPG"&gt;&lt;strong&gt;&lt;img style="WIDTH:700px;HEIGHT:500px;" height="500" src="http://www.geoda.net/blogs/montre/P6150025%20[800x600].JPG" width="700" border="0" alt="" /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Y aqui acabo la ruta volviendo a los coches y despues de vuelta a Madrid,pero tendremos que volver porque al lado estan las lagunas,que son formaciones parecidas,pero con agua,pero eso os lo contare cuando vayamos.....&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Si quereis ver mas fotos ir a mi espacio donde tengo todas las fotos que hice &lt;a class="" href="http://jlgosaljosete.spaces.live.com/"&gt;http://jlgosaljosete.spaces.live.com/&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Escrito por Josete&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;img src="http://www.geoda.net/aggbug.aspx?PostID=725" width="1" height="1"&gt;</description><category domain="http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/tags/SENDERISMO/default.aspx">SENDERISMO</category></item><item><title>LOS DIEZ MANDAMIENTOS DEL SENDERISMO</title><link>http://www.geoda.net/blogs/montre/archive/2008/06/10/los-diez-mandamientos-del-senderismo.aspx</link><pubDate>Tue, 10 Jun 2008 08:25:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">e3a86a54-817b-473f-9e01-efec4087be35:649</guid><dc:creator>Josete</dc:creator><slash:comments>2</slash:comments><description>&amp;nbsp; 
&lt;table class="" cellspacing="0" cellpadding="0"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;Si eres un devoto de caminar por la montaña o estás tentado de convertirte al senderismo y no quieres que tus marchas se conviertan en una penitencia, tendrás que cumplir estos mandamientos, con los que no irás al cielo, pero sí casi tan alto, ¡a la cima! &lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style="WIDTH:120px;HEIGHT:90px;" height="90" src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:BPB979sedifVJM:http://www.montesdeasturias.com/morlechu_/yoenlamorra.jpg" width="120" alt="" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#7299#7299"&gt;1. ¿Qué es?&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#7300#7300"&gt;2. Senderos balizados&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#7301#7301"&gt;3. Senderos no balizados&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#7302#7302"&gt;4. Antes de salir...&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#7303#7303"&gt;5. ¿Qué llevo encima?&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#7304#7304"&gt;6. Los diez mandamientos&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp; &lt;a class="" title="7299" name="7299"&gt;&lt;/a&gt;1. ¿Qué es? &lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0" align="right"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p align="center"&gt;&lt;b&gt;Naturaleza&lt;/b&gt;. Esta modalidad deportiva tiene en el entorno natural su medio de acción.&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;Senderismo, montañismo, trekking... numerosas acepciones para definir esa pasión por &lt;b&gt;caminar por la montaña&lt;/b&gt;. El senderismo no es otra cosa que el caminar por un entorno natural por donde sólo se puede transitar andando o con caballerizas. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estos senderos han formado parte de las &lt;b&gt;vías de comunicación antiguas&lt;/b&gt; que han sido desplazadas por las nuevas carreteras por donde circulan los coches, que dando en el olvido y su abandono en muchos casos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estas vías de comunicación han sido recuperadas para la practica del senderismo y actualmente componen una red extensísima &lt;b&gt;en nuestro país alrededor de 10.000 km de sendas balizadas&lt;/b&gt; y que siguen en aumento. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estas sendas recorren los lugares de interés paisajístico y histórico más importantes de nuestro país y el recorrerlos supone un verdadero &lt;b&gt;viaje por la etnología y la naturaleza&lt;/b&gt; de una forma tranquila y sin perder detalle de cuanto nos rodea.&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#0#0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#0#0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp; &lt;a class="" title="7300" name="7300"&gt;&lt;/a&gt;2. Senderos balizados &lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0" align="right"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p align="center"&gt;&lt;b&gt;Marcas&lt;/b&gt;. Los senderos balizados están marcados con dos franjas pequeñas de pintura.&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;Los senderos balizados están &lt;b&gt;marcados con dos franjas pequeñas de pintura&lt;/b&gt; para poderlos seguir y es muy difícil el perderse por ellos, los podemos catalogar en dos: Pequeños recorridos (PR) y Grandes recorridos(GR).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- &lt;b&gt;Pequeños recorridos (PR)&lt;/b&gt;. Están pintados con color amarillo y blanco, y suelen ser caminos de una sola jornada en el entorno de una zona, pueden ser también de forma circular con inicio y final en el mismo punto. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- &lt;b&gt;Grandes recorridos (GR)&lt;/b&gt;. Están pintados de rojo y blanco, son senderos que recorren varias comunidades autónomas incluso varios países, el recórrelos nos puede dar una idea de las costumbres y paisajes mas interesantes de una región. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los senderos balizados disponen de gran cantidad de &lt;b&gt;topo guías&lt;/b&gt; donde poder informarse de todas las características de los itinerarios como son, punto de inicio y final, desniveles, horarios aproximados y lugares en donde descansar y reponer fuerzas después de una etapa. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para encontrar esta información debemos de acudir a las librerías especializadas o a través de las federaciones autonómicas de montaña donde nos podrán dar una idea de los recorridos balizados de la zona.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style="WIDTH:115px;HEIGHT:97px;" height="97" src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:WQ0xip27Z5STqM:http://www.tourmac.info/imagenes/5_b_i_orientate_balizas.gif" width="115" alt="" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#0#0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#0#0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp; &lt;a class="" title="7301" name="7301"&gt;&lt;/a&gt;3. Senderos no balizados &lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;Los senderos no balizados son aquellos que &lt;b&gt;no tienen marcas evidentes&lt;/b&gt;, aunque sí podemos encontrar hitos de piedras &amp;quot;pequeños montones de piedras&amp;quot; que nos indiquen una cierta dirección, pero estas marcas no son siempre fiables. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por este motivo para aventurarse por estos senderos es necesario el &lt;b&gt;disponer de conocimientos técnicos de elección de itinerarios&lt;/b&gt; y lectura de mapas y saberse orientar para poder decidir cuál es el camino correcto a seguir. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Estos caminos son también de una gran belleza y normalmente suponen la ascensión a un lugar de interés paisajístico (lago, cascada, mirador, etc.) o una cumbre importante en la región. Estos senderos en muchas ocasiones además de las dificultades de orientación también &lt;b&gt;pueden presentar pasajes técnicos&lt;/b&gt; donde es necesario el uso de materiales de escalada, piolet y crampones por la existencia de glaciares o neveros residuales.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Siempre que acometamos el recorrido de estos senderos es aconsejable que contratemos los servicios de un &lt;b&gt;Guía de Alta Montaña conocedor de la zona&lt;/b&gt;, que nos hará disfrutar con mas intensidad y seguridad del camino.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style="WIDTH:107px;HEIGHT:142px;" height="142" src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:-EdXhwUqbKrHQM:http://gea.sekano.org/wp-content/uploads/2007/07/hitos_montaa_picos_agosto_07.jpg" width="107" alt="" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#0#0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.pulevasalud.com/subcategoria.jhtml?ID_CATEGORIA=100793#0#0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp; &lt;a class="" title="7302" name="7302"&gt;&lt;/a&gt;4. Antes de salir... &lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;table class="" cellpadding="0" align="right"&gt;

&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td class=""&gt;
&lt;p align="center"&gt;&lt;b&gt;Tiempo&lt;/b&gt;. Antes de salir es conveniente planificar los horarios de la ruta.&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Recopila información&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Desde casa debemos recopilar toda la información de la zona donde vamos a preparar nuestra salida, realizando un estudio del mapa y de las guías que puedan existir del itinerario.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Planifica horarios&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Después del estudio de la documentación debemos planificar nuestro horario, la hora de inicio y final aproximada de la marcha, de forma que tengamos horas de luz suficientes para realizar el recorrido y teniendo en cuenta posibles despistes o alguna incidencia. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hay que tener en cuenta los tiempos de descanso y transportes hasta la zona, dándonos un margen de imprevistos. Los horarios dependerán de nuestro estado de forma física, pero una buena idea es el pensar que una persona puede recorrer en llano en un hora alrededor de 4 a 5 km y que de ascenso puede subir en una hora 300 m de desnivel y bajar alrededor de 500 m.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si te desorientas en plena marcha y quieres saber cuánto tiempo te queda de luz solar puedes utilizar tus manitas en lugar de las manecillas del reloj. Tomando el sol como referencia extiende el brazo con la mano en forma de L, &amp;quot;cogiendo&amp;quot; el sol entre el pulgar y el resto de dedos, con la palma mirando hacia ti. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Los dedos miden el tiempo de luz solar: cada dedo supone unos quince minutos aproximadamente. Por ejemplo, cuatro dedos equivalen a una hora de luz natural.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;¿Qué tiempo va a hacer?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Hay que saber cuál es la previsión meteorológica para el día de la actividad y de esta forma poder prever recorridos alternativos en caso de mal tiempo. También el disponer de la información de los días anteriores nos dará una idea de cuáles son las condiciones del terreno (barro, ríos crecidos, prados mojados, frío, etc.).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Asegúrate&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Debes llevar siempre encima los números de teléfono de los cuerpos de rescate y lugares de paso como refugios, albergues etc. Además de materiales de seguridad básicos como son un sistema de comunicaciones (teléfono móvil, emisora de radio), botiquín, mapa, brújula, manta de supervivencia, linterna y ropa de abrig